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ジョギング仙人への道

 たまには、ジョギングの話など!

 と言うのも、ワールドカップのグループ予選が始まってから決勝が終るまで、睡眠不足から眠すぎて、ジョギングを、かなーりサボってました!ああ、梅雨で雨の日が多かったってのもあるよ!←言い訳

 という事で、ちょい前くらいから、約半月?ぶりに再開したのだが、暑すぐる!www
 うちの近くは、池が多いので、どこもかしこも蚊が大量に飛んでいるので、長袖ジャージに下も長パンツ?(何ていうんだ?長ジャージ?w)で走らないとジョギング終了後に、お風呂に入る時、蚊に刺されたところを発見して、すごーく嫌な気分になる為、しょうがなく着込んでるんだが、いつも汗で凄い事になるんだが、夜走っているのに、熱中症で死亡w しないかと心配だよw
 (一応、ヤバくなった時の為に、自販機&コンビニでポカリ補給の為に、120円を常備して走っているが…それじゃ遅いのか!?)

 そうそう、衰えてた体力回復だけどね、ワールドカップ期間はサボっていたとはいえ、5月から開始して、約2ヶ月間くらい走っただけあって、40分間ずっと走れるくらいに回復?してきたよ!というより、精神力がついてきたと言った方が良いのかな?これぞ、継続は力なりだな!
 まあ、最初はキツいかもしれんが、結構、夜中走っていると、身近な場所やらにも新たな発見が見つかったり、自分の走っているコースに、コンビニの弁当パックやら、折れた傘などの、ゴミとか捨てられてると、異様にムカムカする様になってきますwww

 てな感じで、2ヶ月くらいジョギング(サボり期間あるけどw)をやってきた感想は、2ヶ月くらいで、体力も回復するし、走っていて楽しくなってくるから、体力落ちてきてヤバいと感じたら、とりあえず、ジョギングしてみると良いと思うよ!
 (昼間や夕方は、熱中症やら交通事故やらが危ないから、夜、走る方がおススメかの?)

 なんか夏になったからか、夜中なのに、走ってる人が5月の頃より増えて、そいつらが、バテて歩いてるのを横目で見ながら、華麗に?w 追い抜く優越感に浸っておりまふwww

 だが、おっさんとかじじいなジョギングマスター達には、まだまだ、この新参者ゆとりジョギング人間乙な感じぽいでふ…。
 あいつら、なだらかななが~い坂でも、平気で走っていきやがるからな…マスタークラスになるには、数年単位の経験が必要だ…。

 ああ、仕事が終って帰ってくる、20:00~21:00くらいに走ると、マスタークラス以上の化け物、部活の個人体力作りな高校生が走っている場合があるので、その姿を見てしまうと、あまりのかつての自分とのギャップに苦しむ事になる為、その時間帯は、なるべく避けた方が良いです…w

テーマ : トレーニング
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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